TALASSOFOBİ OLABİLİRSİNİZ

Bu duruma sahip kişi bırakın denizi, büyük bir yüzme havuzuna bakınca bile panik atak geçirebilir. Gelin talassofobi nedir yakından bakalım ve bu korkunun nedenlerini görelim.

Deniz kenarına gidip bir bankta şöyle keyifle bir çay içmek pek çok kişi için dünyada yaşayabileceği en huzurlu anlardan bir tanesidir. Ancak insanların yüzde ikisi için bu huzurlu aktivite kabustan farksızdır çünkü bu kişilerde talassofobi vardır. Dilimize okyanus korkusu olarak çevirebileceğimiz talassofobiye sahip kişiler büyük su kütlelerinden korkarlar ama bu durum bildiğimiz korkulardan biraz farklıdır.
Eğer iyi bir yüzücü değilseniz okyanus sizi elbette korkutur ancak talassofobi sahibi kişiler bırakın okyanusu, denizi, gölü; normalden biraz daha büyük bir yüzme havuzu gördüklerinde bile kaygıya kapılırlar ve hatta panik atak geçirebilirler. Çünkü kulağa basit gibi gelse bile aslında bu durum bir tür anksiyete yani kaygı bozukluğudur. İyi ama neden? Gelin talassofobi nedir, nedenleri nelerdir tüm detaylarıyla inceleyelim.

Hiç bilmeyenler için; talassofobi nedir?
Türkçeye okyanus korkusu olarak çevirebileceğimiz talassofobi, kişinin büyük su kütlelerinden korktuğu bir tür anksiyete yani kaygı bozukluğu durumudur. Talassofobiye sahip kişiler bir okyanus, deniz, göl, büyük yüzme havuzu kenarında oldukları zaman ve hatta ilerleyen safhalarda bunları yalnızca bir filmde ya da fotoğrafta gördükleri zaman bile kaygı hissederler. Tedavi edilmediğinde ilerlediği zaman talassofobi sahibi kişiler büyük su kütlesi gördükleri zaman panik atak geçirebilirler.
Kendinizi test edin: talassofobi belirtileri nelerdir?
* Huzursuzluk
* Endişe
* Konsantre olamama
* Sinirlilik hali
* Kaslarda gerginlik
* Terleme
* Kızarma
* Kalp çarpma hızında artış
* Titreme
* Nefes darlığı
* Göğüs ağrısı
* Dünyanın sonu gelecekmiş gibi hissetme
* Kontrol kaybı
* Mide bulantısı
* Sıcak basması
* Uyku kaçması
Talassofobi belirtileri, genel olarak diğer anksiyete türleri ile benzerlik gösterir. Ancak bu fobideki belirtileri ortaya çıkaran tetikleyici, büyük su kütleleridir. Bir okyanus, deniz, göl, havuz gördüğünüz zaman, filmde izlediğiniz zaman ya da yalnızca düşündüğünüz zaman bile şu belirtileri yaşıyorsanız talassofobi olabilirsiniz.

Haber Merkezi